Séance en présentiel

Développer de nouvelles habitudes vous permettra de ne plus être dépendant de la motivation pour atteindre votre objectif. Quel que soit votre objectif, avec les coachings réguliers en salle et la programmation des autres séances de la semaine, les progrès seront obligatoires. Sont compris dans cette option les conseils nutritionnels et les bilans réguliers.

• Coaching en studio privé (23 rue des Olivettes, Nantes)
• Coaching en salle de sport (Basic Fit, Nantes Centre)
• Coaching à domicile (50% du tarif déductible grâce au Service à la Personne)
• Rendez-vous réguliers pour l'assiduité
• Démonstration et correction des mouvements
• Accompagnement pendant la séance
• Création de programme individualisé
• Conseils nutritionnels