Vous voulez perdre du poids mais vous ne savez pas comment procéder ?
Vous avez peur de ne pas tirer le meilleur parti de vos séances en salle de sport ?
Greg Coaching apporte des solutions.
Passionné par l’entraînement en musculation et titulaire du BPJEPS AF mention Haltérophilie et Musculation, Grégoire mettra tout en oeuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs. La transformation physique, c’est sa spécialité.
Ce qui l’anime c’est une envie de transmettre et d’accompagner les personnes en toute transparence.
Quels sont ses services ?
Se (re) mettre au sport est une très bonne initiative, mais pour cela il faut un programme personnalisé et adapté à vos objectifs.
Greg vous propose un service adaptable à votre quotidien :
A partir d’un formulaire de contact et si nécessaire d’un entretien téléphonique, vous allez recevoir un programme personnalisé pour le mois ainsi que des conseils nutritionnels. Le suivi s’organise par la suite en établissant un rendez-vous téléphonique par semaine pour suivre votre progression.
Même si le suivi s’effectue à distance il vous sera possible de communiquer par message ou vidéo si vous avez besoin de conseils techniques spécifiques. L’objectif de Greg est d’être le plus présent possible pour que votre progression soit optimale.
Résumé du déroulement du suivi :
- Vous remplissez le formulaire de contact pour établir un programme d’entraînement personnalisé.
- Les conseils nutritionnels :
Pour optimiser vos objectifs, il faut allier entraînement régulier avec une nutrition adaptée – Une stratégie qui collera à votre rythme de vie et pas un régime miracle – - La transformation physique est la spécialité de Greg Coaching :
Obtenez un meilleur physique, que vous soyez débutant ou intermédiaire.
Pour les débutants ou les confirmés, se reprendre en main n’est pas chose facile, mais avec un programme sportif sur mesure, basé sur la morpho-anatomie de chacun (vos points forts et vos points faibles), un cahier d’entrainement et des conseils nutritionnels, ce Coaching Sportif personnalisé vous aidera à atteindre vos objectifs. Il n’y a pas de méthode toute faite, tout est adaptable selon vos besoins et c’est ce qui fait la force de la pratique de Greg Coaching.
Si vous habitez à Nantes et que vous souhaitez être coaché en présentiel, à partir de deux séance par mois vous bénéficiez du service de suivi à distance détaillé ci-dessus sans surcoût.
Si vous ne savez pas vers quel programme vous tourner, demandez conseil à Greg Coaching, il saura vous guider. Si vous n’êtes pas sûr(e), contactez directement Greg à l’adresse suivante : contact@gregcoaching.fr